Le combo productivité et gamification est déjà partout : dans Todoist avec son système de Karma, dans Asana quand l’outil fait apparaître des licornes aléatoirement quand tu finis une tâche…

La gamification est un excellent levier de motivation si tu aspires à changer tes habitudes ou faire avancer tes projets, mais que tu as parfois du mal à t’y mettre. C’est une manière fun de “hacker” ton cerveau en transformant les tâches de la vie quotidienne en jeu grandeur nature.

Mais c’est quoi la gamification ? Comment est-ce que ça marche ? Et quel rapport entre gamification et productivité ?

 

Au programme de cet article :

1️⃣ Qu’est-ce que la gamification ?
2️⃣ Quelques principes de gamification pour la productivité
3️⃣ Gamification et productivité : combo gagnant
4️⃣ 5 manières de gamifier une todo list classique

Qu’est-ce que la gamification ?

La gamification, c’est simplement le fait d’appliquer à des activités ou des tâches du quotidien des mécaniques de jeu comme l’attribution de points par exemple. C’est en fait rendre les activités assommantes et ennuyeuses plus fun et satisfaisantes.

En transformant des activités qui ne sont à la base pas ludiques en jeu, la gamification permet de créer de nouveau leviers de motivation 💪🏻

La gamification s’appuie sur un certain nombre de principes. Ces principes sont directement liés à des besoins humains que l’on souhaite satisfaire.

Quelques principes clé de gamification pour la productivité

Voici quelques principes de gamification que l’on peut appliquer à la productivité :

Principe de gamification #1 : grandeur et quête épique

Le principe de la quête épique repose sur le besoin de participer et de contribuer à quelque chose de plus grand que soi

Exemple d’application de productivité qui utilise ce principe : Forest, l’application qui te propose de planter des arbres dans e monde réel si tu restes concentré.e sur ta tâche

Principe de gamification #2 : développement et accomplissement

C’est simplement le désir (et la motivation qui en découle) d’avancer, de progresser dans la réalisation d’un but ou d’un objectif.

Exemple d’application de productivité qui utilise ce principe : Todoist, et son système de “karma” qui permet de voir ses propres statistiques de réalisation de ses tâches et objectifs et de mesurer ainsi ses progrès

Principe de gamification #3 : perte et évitement

C’est l’un des leviers les plus puissants pour encourager (ou décourager) un comportement, et il s’applique aussi à la gamification. Ici, c’est la peur de la perte, ou de l’échec que l’on vient activer pour créer de la motivation et induire un comportement spécifique (dans notre cas : éviter de procrastiner)

Exemple d’application de productivité qui utilise ce principe : Beeminder, qui vient taper dans ton compte en banque quand tu ne respectes pas tes objectifs hebdomadaires

Principe de gamification #4 : influence sociale et appartenance

Si les réseaux sociaux sont aussi addictifs, c’est en grande partie parce qu’ils reposent sur cette motivation ! Ce principe repose sur le besoin de se sentir intégré dans un groupe et reconnu par celui-ci. Tu peux aussi utiliser ce principe de gamification dans le cadre de la productivité.

Exemple d’application de productivité qui utilise ce principe : Habitica, cette application de suivi des habitudes qui fonctionne comme un jeu d’aventure et permet de créer des équipes qui vont se fixer des objectifs communs

Gamification et productivité : combo gagnant

Mais pourquoi utiliser la gamification en productivité ? 🤔

La gamification est une stratégie qui est largement utilisée en productivité. Et c’est assez logique, car le cerveau humain est paramétré pour encourager les activités qui sont source de fun et de plaisir.

Plus l’expérience que tu proposes à ton cerveau est stimulante et satisfaisante, et plus il va te renvoyer un signal qui dit “Encore !”.

Et c’est exactement pour cette raison que la gamification, en productivité comme ailleurs fonctionne ! ✌🏻

En fait, la gamification est simplement un levier de plus que tu peux utiliser pour créer de la motivation quand tu ne te sens PAS motivé.e.

En associant gamification et productivité, tu vas :

• Augmenter ta motivation au quotidien (et ta productivité avec)
• Améliorer ta gestion du temps
• Réduire l’ennui
• Dégommer ta procrastination
• Garder ta motivation pour finir tes priorités du jour
• Gagner en confiance à chaque tâche finalisée (qui te fera gagner des récompenses)

 

5 manières d’utiliser la gamification pour booster ta productivité

1. Faire un contre la montre avec ta todo

Si tu as une certaine quantité de petites tâches nécessaires à réaliser et qui traînent sur ta todo list depuis quelques jours, le contre la montre sera une bonne manière de t’en débarrasser.

Le principe est simple : tu lances un minuteur pour 30 minutes ou une heure et ton objectif est de dépiler un maximum de tâches de ta liste ⚡️

C’est un super moyen de par exemple réduire le temps que tu mets à traiter tes emails si tu as tendance à te poser mille questions, de rédiger 10 fois la même phrase ou de tergiverser 10 minutes avant de cliquer sur envoyer.

2. Mettre en place un système de points.

N’importe quel jeu, du jeu de société aux jeux en ligne en passant par les jeux tactiques, TOUS les jeux ont un système de points.
Ces points peuvent être des points d’expérience, de l’argent que tu gagnes au sein du jeu à chaque fois que tu finis une quête, et encore plein d’autres choses.

Tu peux appliquer exactement ce même concept à ta todo list en attribuant un certain nombre de points à chaque tâche que tu réalises.

Par exemple, la tâche la plus prioritaire de ta todo du jour peut te rapporter 10 points si tu la réalises, tu peux décider de gagner 5 points pour les tâches importantes mais moins urgentes, et 2 points pour les petites tâches faciles à faire.

De cette manière, tu vas commencer ta journée avec un nombre de points à atteindre.
Ce qui est un nouveau levier pour t’encourager à passer à l’action 💪🏻
Mais en attribuant le potentiel de points à tes différentes tâches, tu vas aussi naturellement prioriser ta todo et concentrer tes efforts et ton temps sur les tâches qui te rapporteront le plus de points.

3. Créer un système de récompense

À chaque fois que tu te motives à faire ta compta ou à avancer sur un projet de fond, tu accumules des points, qui deviennent ensuite des crédits que tu peux utiliser sur quelque chose qui te fera plaisir.

Comme les miles des compagnies aériennes ou des points d’expérience dans un jeu vidéo, tu peux définir une petite liste de choses pas forcément essentielles mais qui te feraient plaisir et mettre en face de chacune d’elles un nombre de points à obtenir pour te permettre de “débloquer” en quelque sorte ce bonus.

Plus tu cumules de points, plus tu peux célébrer tes efforts et tes avancées avec un cadeau important que tu t’offres ✌🏻
C’est une stratégie super utile si tu as tendance à procrastiner sur les choses qui ne sont pas urgentes mais qui sont importantes pour faire avancer ton business.

4. Utiliser une application de suivi d’habitudes

Si un de tes challenges est de mettre en place des habitudes qui te faciliteront la vie, comme des habitudes d’organisation par exemple, faire appel à une application de suivi des habitudes est une excellente manière de créer de la motivation.

Le principe est super simple : tu décides de l’habitude que tu veux adopter, tu définis la fréquence de cette habitude, et c’est parti !

Au quotidien, à chaque fois que tu auras complété ton habitude, tu vas pouvoir cocher la petite case dans ton application.
Ça peut paraître super basique, mais en réalité, à chaque fois que tu vas cocher la case dans ton application, tu vas avoir une petite décharge de dopamine 🧠 qui va provoquer un sentiment de satisfaction. Cette satisfaction que tu vas ressentir va te pousser à reproduire ce comportement. Et un jour après l’autre, tu vas mettre en place cette nouvelle habitude sans effort !

5. Créer un challenge collectif

Un des ressorts les plus efficaces de la gamification, c’est la dimension collective.
Que ce soit parce que l’on va jouer en équipe, ou bien à l’inverse parce que l’on va rentrer en compétition, rien de tel que d’appuyer sur le besoin de reconnaissance sociale pour te motiver à avancer !

Et c’est exactement sur ce ressort que tu vas t’appuyer ici pour te motiver : en créant une compétition, ou à l’inverse, une alliance avec quelqu’un, tu vas créer un engagement extérieur qu’il devient beaucoup plus difficile d’éviter ou de tromper.

Tu peux même augmenter les enjeux au delà de la simple reconnaissance symbolique en pariant véritablement sur ta réussite.
Évidemment, tu ne peux pas compter SYSTÉMATIQUEMENT sur des engagements externes pour avancer. Mais si tu as l’impression que rien d’autre ne marche pour te botter les fesses, cette tactique pourrait bien faire la différence.

Maintenant à ton tour !

Je viens de te donner des clés pour transformer ta todo list en jeu et utiliser la gamification pour booster ta productivité. Comment est-ce que tu vas appliquer ces principes à ta todo list du jour ?

La gamification est un super levier pour faire appel à ta créativité et te mettre dans la peau d’un personnage à qui on confie une quête. Avec un peu d’imagination, tu peux transformer tes tâches les plus ennuyeuses en expérience aussi stimulantes que satisfaisantes 😉