Comment utiliser la matrice Eisenhower pour booster son organisation (en 7 exemples)

La gestion du temps est un enjeu essentiel dans notre vie professionnelle et personnelle. Dans nos quotidiens surchargés, le temps devient une denrée rare. Entre la vie professionnelle bien remplie, toujours plus de projets à gérer, une vie...

5 outils digitaux adaptés aux entrepreneurs pour booster son efficacité

Une des questions qui revient SYSTEMATIQUEMENT quand j’interviens dans une conférence ou dans une formation, c’est : quel est le meilleur outil pour s’organiser ? Ça ne rate jamais, on me pose toujours la question… Et je suis toujours un peu coincée quand ça...

Bilan personnel de fin d’année : 5 exemples de questions à se poser

Janvier, c’est le mois des rois mages, des galettes des rois et… Du bilan personnel de fin d’année, évidemment ! Le bilan personnel de fin d’année, c’est ce moment où tu te poses pour faire le point sur TOUT ce qui s’est passé pour toi en 1 an. Je sais que pour...

La technique Pomodoro : améliorer sa concentration en 3 étapes & t’approprier la méthode

Non, la méthode Pomodoro, malgré son nom, n’a pas grand chose à voir avec la sauce tomate… (car pomodoro signifie “tomate” en italien) 🍅 En tout cas ce n’est pas vraiment pour ça qu’elle est si populaire. La méthode Pomodoro est une méthode de gestion du temps qui se...

Se libérer du perfectionnisme pour (enfin) avancer

Si tu penses que le perfectionnisme est une qualité, une sorte de défaut pas si défaut que ça, ou si tu as l’impression de te laisser trop souvent piéger par ton perfectionnisme, cet article est pour toi ! Le perfectionnisme est un comportement, un trait de...