Motivation : 3 leçons pour la trouver et la garder

Motivation : 3 leçons pour la trouver et la garder

Il y a un sujet dont je n’ai pas encore beaucoup parlé dans Bye Bye Procrastination, c’est celui de la motivation. Et pourtant, c’est un sujet que vous me demandez régulièrement d’aborder, et que j’évoque souvent avec les personnes que j’accompagne en tant que coach....
Se libérer du perfectionnisme pour (enfin) avancer

Se libérer du perfectionnisme pour (enfin) avancer

Si tu penses que le perfectionnisme est une qualité, une sorte de défaut pas si défaut que ça, ou si tu as l’impression de te laisser trop souvent piéger par ton perfectionnisme, cet article est pour toi ! Le perfectionnisme est un comportement, un trait de...
Comment transformer ses peurs en motivation ?

Comment transformer ses peurs en motivation ?

Combien de fois as-tu voulu atteindre un objectif sans jamais passer à l’action ? Combien de fois as-tu planifié parfaitement les étapes d’un projet pour finalement laisser tout tomber avant même d’avoir essayé ? Ça m’est arrivé de nombreuses fois, et ça m’arrive...